MINI-cursus
Een geweldige relatie met eten en je lichaam
Wat leuk dat je interesse hebt in de mini-cursus “Een geweldige relatie met eten en je lichaam”.
Met deze mini-cursus kan je meteen aan de slag met de kennis die je opdoet, waardoor je ook daadwerkelijk stappen gaat zetten naar die geweldige relatie.
Want misschien vraag je je nu nog af of dat voor jou wel is weggelegd. Je hebt immers al zoveel geprobeerd in al die jaren en het heeft allemaal tot niets geleid. Je wil het zo graag anders, maar kan dat?
Ja, dat kan, ook voor jou!
Want in deze mini-cursus ga ik je op een andere manier laten kijken naar eten en naar je lichaam en daar begint de verandering.
En dan niet in de vorm van eetschema’s en allerlei eetregels, maar stappen die jou echt verder helpen, doordat je iets gaat veranderen in de manier waarop jij om gaat met eten en daarmee ook omgaat met je lichaam.
Door middel van concrete opdrachten en oefeningen ga je onderzoeken hoe jij eigenlijk tegen eten aan kijkt, wat eten voor jou betekent, hoe je naar je lichaam kijkt en daar mee omgaat.
Want als je snapt WAAROM je zo met eten en je lichaam om gaat, dan kun je daar wat aan veranderen en dan ga je ook andere keuzes maken en die andere keuzes leiden tot een ander lichaam. En niet alleen vandaag of morgen, maar voor de rest van je leven!
Deze mini-cursus kost maar € 27 en wat van je tijd om er mee aan de slag te gaan natuurlijk.
Want stel je toch een voor dat dit de start is van die geweldige relatie met eten en je lichaam waar je zo naar verlangt:
Genieten van eten op dat leuke feestje
Blij zijn met je lijf als je in je nieuwe jurkje voor de spiegel staat
Bevrijd van de strijd als je ’s avonds op de bank ploft voor Netflix en snakt naar chocola
Ontspanning tijdens een etentje met vriendinnen